#HEALTHYYOGINIS CHALLENGE SUR INSTAGRAM !
Nous le préparions avec passion depuis plusieurs semaines avec @julyhealthycooking... ça y est, nous lançons notre #healthyyoginis challenge !
FEETUP, QU’EST-CE QUE C’EST ?
Le Feetup qu'est-ce que c'est ? Ce petit "tabouret" vous aide pour réaliser vos inversions, mais pas seulement, vous pourriez être surpris(e)...!
CHOISIR SON TAPIS DE YOGA : J’AI TESTE POUR VOUS!
Choisir un tapis de yoga n'est pas si simple. Je vous donne quelques conseils surtout mon retour d'expérience sur des tapis que j'ai déjà testé !
COMMENT TRAVAILLER LES HANDSTANDS ?
Que vous soyez débutants ou plus confirmés, je vous dévoile mes exercices favoris pour travailler les handstands. Astuces et ajustements, c'est par ici!
Mon parcours et ma pratique du yoga
Découvrez comment le yoga est entré dans ma vie, comment il s'est installé petit à petit dans mon quotidien et les projets qui s'en suivent.
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